2021-04-25T09:18:06+02:00
2021-04-25T09:10:22+02:00
Le sport commence avec B@m !
Bonjour à toutes et tous ,
L'équipe est heureuse de vous proposer à partir de samedi 1 mai de 10h30 à 11h15 une séance de gym-stretching dans le parc Romain Rolland ( celui en face de l'école élémentaire Henri Barbusse).
Avec les différents protocoles, nous proposons une séance collective de sport individuel.
Pour vous inscrire, il faut comme d'habitude suivre le lien :
À très vite !
L'équipe de Bar@muse
2021-04-24T19:47:20+02:00
Le B@m sport commence !
Bonjour à toutes et tous ,
L'équipe est heureuse de vous proposer à partir de samedi 1 mai de 10h30 à 11h15 une séance de gym-stretching dans le parc Romain Rolland ( celui en face de l'école élémentaire Henri Barbusse).
Avec les différents protocoles, nous proposons une séance collective de sport individuel.
Pour vous inscrire, il faut comme d'habitude suivre le lien :
À très vite !
L'équipe de Bar@muse
2021-04-24T17:44:17+02:00
Publié depuis Eklablog
Bonjour,
La vente de cagettes de fruits et légumes redémarre mercredi 28 avril !
N'oubliez pas de faire votre commande avant lundi soir en cliquant ici.
Au plaisir de vous retrouver.
L'équipe de Bar@muse
2021-04-08T22:22:55+02:00
Publié depuis Eklablog
Bonjour,
Une petite inspiration enfantine sur le chou vert : !
A bientôt
La Team Bar@muse
2021-03-28T14:53:00+02:00
Publié depuis Eklablog
Cette semaine avec vos canettes :
Des idées d'entrées toutes simples et délicates...
Des plats avec nos amies les blettes ....
gratin de blettes en béchamel
tartiblette
Des idées de goûters ..
Oranges
Merci pour vos retours et à très vite !!
La Bar@muse Team
2021-03-25T17:37:32+01:00
Conseils d'une B@meuse pour cuisiner les blettes
Ce matin j ai pas le temps de cuisiner mais j ai preparé les blettes pour ce soir. Pour les laver je fais comme pour la salade : tremper dans de l eau avec du sel pour virer d eventuelles bebetes puis essorage. J ai fais mes 2 tas : les feuilles qui ne cuiront que qques minutes ( comme des epinards) et les cotes coupees qui elles auront 5 minutes eau bouillante puis dans de l eau salees jusqu a ce qu elles soit cuites comme des endives.
ai mis les cotes dans de l eau et 1 jus d 1 demi citron pour qu elles restent blanches ( ca noircit un peu comme les aubergines) .
Le reste du citron est coupé en 4 et congelé : il me servira pour du poisson du the ou pour badigeonner des avocats pour qu ils ne noircissent pas une fois coupés. ...
la suite plus tard.
Alexandra
2021-03-25T17:23:43+01:00
Petits souvenirs de la vente de cagette du 24 mars
Bonjour,
Le soleil était, comme vous, au rendez vous ce mercredi pour notre click & collect de cagettes
devant la salle familiale Henri Barbusse.Nous avons eu la visite de Madame la Maire.
Nous en avons profité pour avoir un échange intéressant sur nos activités et surtout nos projets.
On avance pour agiter le quartier !
N'hésitez pas à commander votre cagette pour la semaine prochaine en cliquant ici
A bientôt
La Team Bar@muse
2021-03-14T19:27:47+01:00
Les dernières nouvelles
Bonjour à tous !
Bientôt le printemps, nos aventures continuent avec Gurdil !
Nous sommes en attente de rendez-vous, suite à nos sollicitations, concernant notre local pour la création du tiers lieu..
Nous avons aussi pu rencontrer d'autres associations :De belles rencontres qui donnent des pistes d'évolution pour notre projet !
Au plaisir de vous retrouver, avec toutes vos bonnes idées, mercredi autour de la distribution des cagettes,devant l'entrée de la salle familiale Barbusse.
( n'oubliez pas de commander : https://www.helloasso.com/associations/assobar-muse/evenements/les-ventes-de-bar-muse-janvier-21)
L'équipe de Bar@muse
2021-03-10T22:09:12+01:00
Des partitions rien que pour vous...
Bonjour à tous,
Voici nos "pseudo-partitions" qui, nous l'espérons, vous permettrons de pratiquer la musique avec plaisir.
N'hésitez pas à nous laisser vos commentaires, vos retours et
nous espérons vous retrouver le 25 juin sur notre scène pour jouer avec vous !!!
La team B@m
La guitare :
Le Piano :
Le ukulélé soprano ou ténor
Le ukulélé baryton
